Schlaf verbessern? 3 Edelsteine ​​mit positiver Wirkung.

Es wurde untersucht, dass fast ein Viertel aller Niederländer Probleme haben, gut zu schlafen. Die Schlafprobleme äußern sich in; Schwierigkeiten beim Einschlafen, nicht durchschlafen können und frühes Aufwachen. Ein schönes Bett und die richtige Temperatur sind wichtig, das wissen wir alle. Aber hast du nochmal recherchiert, ob Edelsteine ​​dabei helfen können?

Ich selbst hatte Probleme beim Durchschlafen, meine Kinder sind 4 & 1 Jahre alt und hatten nachts immer so ein 'Wachgefühl'. Dadurch kam ich nicht gut in meinen REM-Schlaf und jedes Geräusch weckte mich auf. Das wollte ich unbedingt verbessern und schlafe seit einiger Zeit mit einem Amethyst auf meinem Nachttisch. Ich glaube daran und nach einer Weile fing ich wirklich an, besser zu schlafen!

Das machte mich neugierig auf andere Edelsteine, die sich positiv auf die (Nacht-) Ruhe und Entspannung auswirken. Unten habe ich .. Edelsteine ​​gefunden.


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